{"id":14,"date":"2024-10-25T13:05:41","date_gmt":"2024-10-25T13:05:41","guid":{"rendered":"https:\/\/asdgiada.it\/?page_id=14"},"modified":"2024-11-04T11:48:09","modified_gmt":"2024-11-04T11:48:09","slug":"storia-e-arte-del-wing-chun","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/asdgiada.it\/index.php\/storia-e-arte-del-wing-chun\/","title":{"rendered":"Storia e arte del Wing Chun"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"14\" class=\"elementor elementor-14\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7648707b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7648707b\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-246e2f1f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"246e2f1f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Storia<\/h1>\n\n\n\n<p>Yim Wing Chun era solo una ragazza quando le venne imposto un matrimonio combinato. Viveva in Cina, durante la dinastia Qing. Il famoso Monastero di Shaolin era ormai stato distrutto e la fuga di cinque monaci (\u201ci cinque antenati\u201d) fu la salvezza delle Arti che in quel luogo erano state messe a punto, studiate e perfezionate. Il destino tristemente segnato di Yim Wing Chun cambi\u00f2 quando incontr\u00f2 uno di questi \u201ccinque antenati\u201d. Il suo nome era Ng Mui, una donna. La leggenda narra che, dopo la distruzione del Monastero, Ng Mui si fosse rifugiata nel Monastero della \u201cGru Bianca\u201d sui pendii delle montagne Daliang. Qui, al confine tra le province del Sichuan e dello Yunnan, Ng Mui vide un combattimento tra una Gru e un Serpente. Ispirata dallo scontro, combin\u00f2 i movimenti di questi due animali con le tecniche del Monastero di Shaolin da dove ella proveniva, creando cos\u00ec una nuova arte marziale. La leggenda e la storia di intrecciano ma \u00e8 fatto storico che Ng Mui prese come sua discepola la giovane ragazza e le insegn\u00f2 la nuova arte, ancora senza nome. Yim Wing Chun, per evitare il matrimonio combinato, sfid\u00f2 in combattimento l\u2019uomo che le era stato imposto e, vincendo, si pot\u00e8 sottrarre al suo triste destino. Pur essendosi guadagnata la fama di abile combattente, nonostante le sue capacit\u00e0, Yim Wing Chun decise di non insegnare questa nuova arte a nessuno se non al marito che poi si scelse, il mercante di sale Leung Bok Chao, il quale poi, finalmente, le diede un nome: Wing Chun Kuen, \u201cLa boxe di Wing Chun\u201d (in cinese Yong Chun Quan). Attraverso ormai quattro secoli di leggende e storia, l\u2019arte del Wing Chun \u00e8 giunta fino a noi grazie al lavoro dei grandi maestri che l\u2019hanno mantenuta viva nel tempo. L\u2019ultimo, e sicuramente anche il pi\u00f9 famoso, di questi grandi \u00e8 stato Yip Man che ha continuato a mantenere l\u2019insegnamento dell\u2019arte pressoch\u00e9 segreto, tramandandolo solo ad un piccolo gruppo di allievi meritevoli nella regione di Fatshan. Nel tardo 1949 per\u00f2, a causa della sconfitta dei Nazionalisti per mano del Partito comunista di Mao Zedong, Yip Man perse tutti i suoi beni non ebbe altra scelta che quella di rifugiarsi nell\u2019isola di Hong Kong, gi\u00e0 sotto il dominio britannico. Qui, non avendo pi\u00f9 risorse, decise di insegnare il Wing Chun professionalmente. Da allora decine e decine di allievi hanno studiato direttamente sotto la sua guida e, grazie alla grande abilit\u00e0 di alcuni di essi, il Wing Chun ha raggiunto la fama mondiale ed \u00e8 oggi diffuso ovunque nel mondo. Prima di spegnersi nel 1972, il Gran Maestro Yip Man riusc\u00ec a vedere la sua scuola e la sua arte raggiungere onorevoli traguardi che lo consacrarono come il pi\u00f9 autorevole Maestro di Wing Chun del nostro secolo.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Arte<\/h1>\n\n\n\n<p>Il Wing Chun \u00e8 forse la prima arte marziale che considera la meccanica del corpo dell\u2019essere umano concentrando grande attenzione sullo studio delle linee di attacco e di difesa e soprattutto sull\u2019economia e sulla simultaneit\u00e0 dei movimenti. Essendo uno stile creato da una donna, non enfatizza l\u2019uso della forza muscolare ma porta la sua attenzione su altri aspetti dell\u2019individuo quali precisione, velocit\u00e0 di pensiero ed azione, sensibilit\u00e0, reattivit\u00e0 ed efficacia dei movimenti, grande uso della strategia e dell\u2019intenzione mentale. La struttura dello stile \u00e8 molto semplice: tre forme a mani nude, una forma con un apposito manichino di legno (caratteristico del sistema), due forme con le armi: una con il bastone lungo e una con due coltelli. La struttura cos\u00ec essenziale consente ai praticanti di dedicarsi a lungo allo studio e allo sviluppo dei principi fondamentali della disciplina, migliorandone la conoscenza e l\u2019esecuzione. Gli allenamenti si svolgono con un compagno di lavoro con il quale si studiano le applicazioni delle varie forme e ci si dedica allo sviluppo di sensibilit\u00e0 e sincronismo: il \u201cChi sau\u201d. Il \u201cChi Sau\u201d \u00e8 forse l\u2019esercizio principale e caratteristico del sistema, che ha sempre dato a quest\u2019arte un fascino particolare. Mentre le forme \u201ca solo\u201d servono al praticante per sviluppare la conoscenza e la preparazione necessaria della propria struttura corporea, lo studio delle catene meccaniche, l\u2019equilibrio, gli automatismi del movimento, il rafforzamento del corpo, lo studio dei principi del sistema, le strategie ecc., gli esercizi di \u201cChi Sau\u201d (letteralmente: \u201cmani appiccicose\u201d) servono a sviluppare la sensibilit\u00e0 delle forze in movimento e ad abituare il discepolo al lavoro con un antagonista che non coopera ma lo ostacola. Questo esercizio \u00e8 molto prezioso per il praticante perch\u00e9 lo addestra non solo all\u2019applicazione delle tecniche di attacco, difesa e contrattacco, ma anche alla scelta del tempo, al controllo della forza, del respiro e delle emozioni. \u00c8 in realt\u00e0 molto pi\u00f9 che un semplice addestramento delle abilit\u00e0 marziali: \u00e8 un vero e proprio strumento per aumentare le percezioni sensoriali su tutto il corpo. Il \u201cChi sau\u201d pu\u00f2 essere infatti praticato introducendo l\u2019uso delle gambe, delle proiezioni e delle leve articolari, obbligando la mente a interrompere il suo costante lavoro di osservazione logica per dare spazio alla reattivit\u00e0 pi\u00f9 istintiva, libera e creativa, guidata dai principi appresi nelle forme. \u00c8 una sorta di istruzione del corpo a trovare un\u2019intelligenza periferica che agisca indipendentemente dal pensiero ragionato della mente. Grazie a queste particolari caratteristiche, il Wing Chun \u00e8 da considerarsi un\u2019arte estremamente scientifica e utile alle esigenze dell\u2019uomo moderno; esigenze che vanno ben oltre il bisogno di difendersi dalle aggressioni fisiche, aspetto per altro curato moltissimo dalla strategia dei movimenti rendendola un\u2019efficacissima arte marziale. Il percorso che il Wing Chun offre \u00e8 in realt\u00e0 molto pi\u00f9 profondo, o almeno lo \u00e8 per tutti coloro che hanno voglia di entrare dentro se stessi. Nota: \u00e8 stata adottata la trascrizione in caratteri occidentali Wing Chun perch\u00e9 fu la prima diffusa negli anni \u201950 ad Hong Kong come \u201ctraduzione\u201d fonetica dal Cantonese all\u2019inglese. Oggi molte scuole per distinguersi usano chiamare lo stesso metodo con la trascrizione Ving Tsun, Ving chun, Wing Tzun ecc.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Storia Yim Wing Chun era solo una ragazza quando le venne imposto un matrimonio combinato. Viveva in Cina, durante la dinastia Qing. 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